ХАЛЯЛЬНЫЙ лутеин выдержки 10% цветка ноготк для вырождения возраста родственного относящийся к роговице

Лютеин естественным образом содержится во многих фруктах и ​​овощах, особенно в темно-зеленых, оранжевых и желтых.Лютеин — это тип ксантофилла, который часто используется для лечения или профилактики заболеваний глаз.Добавки лютеина содержат натуральное вещество, классифицируемое как каротиноид — группу растительных пигментов с антиоксидантным действием.Добавки лютеина обеспечивают более концентрированный запас этого антиоксиданта.

Лютеина такжезеаксантинпредставляют собой два типа каротиноидов, пигменты от желтого до красного цвета, широко встречающиеся в овощах и других растениях.Хотя лютеин считается желтым пигментом, в высоких концентрациях он кажется оранжево-красным.

В природе лютеин (LOO-teen) и зеаксантин (zee-ah-ZAN-thin), по-видимому, поглощают избыточную световую энергию, чтобы предотвратить повреждение растений от слишком большого количества солнечного света, особенно от световые лучи высокой энергии, называемые синим светом.

Лютеин и зеаксантин содержатся не только во многих зеленых листовых растениях и красочных фруктах и ​​овощах, но и в высоких концентрациях в макуле человеческого глаза, что придает макуле желтоватый цвет.На самом деле макулу еще называют «желтым пятном» (от лат.макула, что означает «пятно», ижелтая, что означает «желтый»).

Недавние исследования обнаружили третий каротиноид в макуле.Этот пигмент, называемый мезо-зеаксантином, не содержится в пищевых источниках и, по-видимому, вырабатывается в сетчатке из проглоченного лютеина.

Лютеин и зеаксантин, по-видимому, выполняют важные антиоксидантные функции в организме.Наряду с другими природными антиоксидантами, в том числе витамином С, бета-каротином и витамином Е, эти важные пигменты защищают организм от повреждающего действия свободных радикалов, представляющих собой нестабильные молекулы, способные разрушать клетки и играющие роль во многих заболеваниях.

В дополнение к важным преимуществам для глаз и зрения, лютеин может помочь защитить от атеросклероза (накопления жировых отложений в артериях), заболевания, которое приводит к большинству сердечных приступов.

1.Возрастная дегенерация желтого пятна

Добавки лютеина обычно используются в альтернативной медицине для лечения глазных заболеваний, таких как катаракта.и дегенерация желтого пятна.Известно, что лютеин накапливается в сетчатке и хрусталике глаза. Считается, что он защищает глаз от повреждений, вызванных свободными радикалами, химическими побочными продуктами, которые повреждают клетки и способствуют развитию некоторых заболеваний.

2.Зрительная функция

В исследовании 2009 года, в котором приняли участие 37 здоровых взрослых, исследователи обнаружили, что у испытуемых, принимавших добавки с лютеином в течение 12 недель, наблюдалось улучшение зрительных функций.Результаты исследования также показывают, что добавки с лютеином могут помочь в лечении проблем со зрением, вызванных длительным воздействием света от экранов компьютеров.

3.Польза для здоровья глаз

Обзор исследований 2018 года пришел к выводу, что существует множество исследований, подтверждающих благотворное влияние лютеина на здоровье глаз.Исследователи предположили, что следует не только поощрять диету, богатую фруктами и овощами, содержащими лютеин, они также предположили, что добавки могут быть полезными, особенно для групп населения с высоким риском определенных состояний, таких как пожилые люди.